減肥

7年的時間

58kg降到今天的 48kg
10公斤
從來沒想過的數字

別問我怎麼做到
為甚麼會想減肥

可以說是羨慕
也可以理解為懶

認為說瘦瘦的人 買衣服比較方便
以前買衣服之前 還要先量一量
現在看中了 頂多拿個小碼就可以買單
方便

可是當瘦子也有難處
容易手腳冰冷
容易淤青 磕一下就是骨
痛死了
以前還有一層保護層，保暖層
現在都皮包骨

不健康的節食
也把胃傷得更重
吃太油膩會容易反胃
吃得不多 卻容易餓

想增加一點肌肉
卻又懶惰動
食物又吃不多

還是繼續瘦下去算了
來個45kg如何？